How To: Connecten met de energie van de aarde en de nazomer

Selfcare Inspiratie van Rock Your World Founder Hanneke Peeters met FOOD, BODY & MIND tips die verbonden zijn aan het element van de nazomer: AARDE. In Chinese Medicine en Ayurveda neemt de nazomer een belangrijke rol in. Het is overgangsfase tussen de zomer en herfst en vraagt veel energie van je lichaam. Door je Selfcare aan te passen aan dit seizoen, ondersteun je je lichaam om makkelijk deze transitie te maken en voorkom of minimaliseer je klachten zoals spijsverteringsklachten, slaapproblemen en vermoeidheid. De 3-daagse nazomer reset vind je op www.rockyourworld.nl onder de online academy. De Be Happy Spray shop je op www.rockyourworld.nl onder de categorie sprays.